Saúde em Pauta

Saúde do homem – a importância do cuidado integral

Saúde

Apesar de o incentivo à saúde do homem ser mais recorrente neste período, por conta da campanha Novembro Azul, é preciso que esse cuidado aconteça o ano todo. Além disso, outras doenças também exigem atenção, como no caso das doenças cardiovasculares, obesidade e diabetes.

Parte desses problemas está diretamente associado a fatores comportamentais e estilo de vida. Sendo assim, pesam bastante questões como o excesso de álcool e cigarro, além de má alimentação e a falta de atividade física.

De acordo com dados da Organização Mundial da Saúde (OMS), as doenças cardiovasculares são a segunda principal causa de mortes no mundo. Sendo que essas doenças são mais frequentes entre a população masculina acima dos 50 anos de idade.

Saúde do homem e prevenção

Por isso, é importante manter um acompanhamento médico de rotina e hábitos saudáveis.

  • Ter uma alimentação balanceada;
  • Manter o peso corporal adequado;
  • Praticar atividade física regularmente;
  • Não fumar;
  • Evitar o consumo de bebidas alcoólicas.

Câncer de próstata

O Instituto Nacional do Câncer (Inca) estima que entre 2020 e 2022 mais de 65 mil casos de câncer de próstata devem surgir a cada ano. No Brasil, esse é o segundo tipo de câncer mais recorrente entre a população masculina.

Na maioria dos casos, o câncer de próstata tem chance de cura de 90% no estágio inicial. No entanto, o problema acaba sendo gravado, pois muitos pacientes só procuram orientação médica quando já tem alguma queixa ou sintoma aparente.

Sintomas do câncer de próstata

O desenvolvimento do câncer de próstata é considerado lento, podendo levar anos para o aparecimento de algum sintoma. Geralmente, os primeiros sinais só são percebidos em estágio avançado da doença, com o crescimento do tumor que vai comprimir a uretra ou impedir o fluxo de urina.

  • Diminuição do jato urinário;
  • Gotejamento após a micção;
  • Sensação de esvaziamento incompleto da bexiga;
  • Micção em dois tempos;
  • Aumento da frequência urinária;
  • Urgência miccional;
  • Incontinência urinária.

Outros problemas também podem estar associados ao câncer de próstata, mas nem sempre são de fácil reconhecimento, como dor pélvica e lombar, urina com sangue, inchaço escrotal e nas pernas.

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